高齢者の方におすすめなチューブを使った体操の紹介です！ ところで皆さんはチューブ体操がなぜいいのかご存知ですか？ まずはそのメカニズムや高齢者の方にどんな効果を与えるのかみていきましょう！ 本来チュ9月 イラスト 敬老の日 スポンサーリンク 可健康福祉部 高齢者支援課 高齢者なんでも相談室 〒 千葉県我孫子市我孫子1858番地（西別館3階） 電話： ファクス：
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